Όσον αφορά την υγεία μας και ιδιαίτερα την ευημερία μας, το να έχουμε ένα υγιεινό πρόγραμμα ύπνου είναι εξαιρετικά σημαντικό. Μόνο όταν κοιμόμαστε το σώμα μας ξεκουράζεται πραγματικά, μπορεί να αναγεννηθεί και να επαναφορτίσει τις μπαταρίες μας για την επόμενη μέρα. Ωστόσο, ζούμε σε μια εποχή που κινείται γρήγορα και, κυρίως, καταστροφική, τείνουμε να είμαστε αυτοκαταστροφικοί, να υπερφορτώνουμε το μυαλό μας και το σώμα μας και, ως αποτέλεσμα, να ξεφεύγουμε γρήγορα από τον δικό μας ρυθμό ύπνου. Για το λόγο αυτό, πολλοί άνθρωποι σήμερα υποφέρουν από χρόνια αϋπνία, ξαπλώνουν στο κρεβάτι για ώρες και απλά δεν μπορούν να αποκοιμηθούν. Με την πάροδο του χρόνου, αναπτύσσεται μια μόνιμη έλλειψη ύπνου, η οποία με τη σειρά της έχει μοιραίες επιπτώσεις στη σωματική και πνευματική μας διάπλαση.
Αποκοιμηθείτε γρήγορα και εύκολα
Ως αποτέλεσμα, η δική μας συχνότητα δόνησης βιώνει επίσης μια μόνιμη μείωση, που με τη σειρά της σημαίνει ότι γινόμαστε πιο κουρασμένοι, απροσκεντρωμένοι, αποθαρρυμένοι και, πάνω απ 'όλα, πιο άρρωστοι από μέρα σε μέρα. Συμπυκνώνουμε τη δική μας ενεργειακή βάση, επιβραδύνουμε το γύρισμα των τσάκρα μας, διαταράσσουμε τη δική μας ενεργειακή ροή και στη συνέχεια βιώνουμε μια αποδυνάμωση του δικού μας ανοσοποιητικού συστήματος, το οποίο είναι επίσης γνωστό ότι προάγει την ανάπτυξη ασθενειών. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιωθεί αυτό. Από τη μία πλευρά, υπάρχουν φυσικά παρασκευάσματα που μας οδηγούν στο να γινόμαστε πιο χαλαροί συνολικά και να μπορούμε να κοιμόμαστε καλύτερα με την πάροδο του χρόνου (για παράδειγμα, λαμβάνοντας βαλεριάνα ή πίνοντας φρέσκο τσάι χαμομηλιού - η προτιμώμενη επιλογή μου). Από την άλλη, υπάρχει μια άλλη μέθοδος που γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, δηλαδή η ακρόαση μουσικής 432 Hz ή η ακρόαση μουσικής 432 Hz που προωθεί έναν ρυθμό ύπνου. Σε αυτό το πλαίσιο, 432 Hz σημαίνει μουσική, η οποία με τη σειρά της έχει μια εντελώς μοναδική συχνότητα ήχου, δηλαδή μια συχνότητα ήχου που έχει 432 κινήσεις πάνω και κάτω ανά δευτερόλεπτο. Αυτή η συχνότητα, ή μάλλον αυτός ο αριθμός κινήσεων/δονήσεων ανά δευτερόλεπτο, έχει πολύ ιδιαίτερη επίδραση στην υγεία μας. Αυτή η συχνότητα είναι αρμονικής φύσης και κατά συνέπεια έχει πολύ ηρεμιστικό, καθαριστικό, εναρμονιστικό και επουλωτικό αποτέλεσμα. Όσον αφορά αυτό, μόνο λίγοι γνώριζαν για αυτή τη μουσική στο παρελθόν. Στο μεταξύ, όμως, η κατάσταση έχει αλλάξει και όλο και περισσότεροι κάνουν αναφορές για τα ειδικά εφέ αυτής της μοναδικής ακουστικής συχνότητας.
Η μουσική 432 Hz γίνεται όλο και πιο δημοφιλής τα τελευταία χρόνια λόγω της εναρμονιστικής της επίδρασης. Η μουσική που έχει τέτοια συχνότητα ήχου ασκεί θεραπευτική επίδραση στο πνεύμα μας..!!
Για το λόγο αυτό, το Διαδίκτυο είναι πλέον γεμάτο από αυτή τη μουσική και δεν χρειάζεται να ψάχνετε πολύ για να βρείτε τα κατάλληλα μουσικά κομμάτια. Με τον ίδιο τρόπο, υπάρχει πλέον μουσική 432 Hz που αναπτύχθηκε ειδικά για τον δικό μας ρυθμό ύπνου. Αν ακούσετε αυτά τα μουσικά κομμάτια πριν πάτε για ύπνο με το δωμάτιο εντελώς σκοτεινό (εξάλειψη όλων των τεχνητών πηγών φωτός) και μετά προσπαθήσετε να αποκοιμηθείτε, τότε τέτοια μουσικά κομμάτια μπορούν να κάνουν θαύματα. Σε αυτό το πλαίσιο έχω επιλέξει κι εγώ ένα τέτοιο μουσικό κομμάτι για εσάς.
Εάν παλεύετε με προβλήματα ύπνου, τότε η μουσική που διαθέτει τέτοιο τόνο θα μπορούσε να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Απλώς άκου να κοιμηθείς, σκοτείνιασε τελείως το δωμάτιο και μπλέξε..!!
Αυτή η μουσική 432 Hz αναπτύχθηκε ειδικά για τον ύπνο σας και πρέπει οπωσδήποτε να την ακούσετε όλοι εσείς που παλεύετε με προβλήματα ύπνου. Βέβαια, θα πρέπει να πούμε και σε αυτό το σημείο ότι αυτή η μουσική δεν ξεδιπλώνει την ιδιαίτερη επίδρασή της σε όλους. Εξαρτάται από το βαθμό στον οποίο εμπλέκεσαι και κυρίως από το πόσο δεκτικός + ευαίσθητος είσαι σε αυτό το θέμα. Ωστόσο, αξίζει να το δοκιμάσετε και συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτήν τη μουσική σε όποιον έχει πρόβλημα με τον ύπνο. Με αυτή την έννοια, παραμείνετε υγιείς, χαρούμενοι και ζήστε μια ζωή αρμονικά.
