Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να αυξήσουμε την αυτοεκτίμησή μας ή να αναπτύξουμε τη δική μας εσωτερική δύναμη και αγάπη για τον εαυτό μας. Συγκεκριμένα, ο επαναπροσανατολισμός του νου μας βρίσκεται στο προσκήνιο, γιατί όλα είναι προϊόν του δικού μας μυαλού/συνείδησης. Ωστόσο, η ψυχική μας κατάσταση δεν βιώνει απλά χωρίς λόγο (χωρίς αιτία) μια αλλαγή.

Ο επαναπρογραμματισμός του υποσυνείδητου μας

Αντίθετα, μόνο μέσω της ενεργητικής δράσης ή μέσω της εκδήλωσης νέων συνηθειών/προγραμμάτων ξεκινάμε μια μόνιμη αλλαγή στο μυαλό μας. Για παράδειγμα, αν τρέχετε κάθε μέρα από εδώ και πέρα, ακόμα κι αν είναι μόνο 5 λεπτά στην αρχή, θα παρατηρήσετε διάφορα θετικά αποτελέσματα μετά από μερικές εβδομάδες. Από τη μια πλευρά, το να πηγαίνεις για τρέξιμο κάθε μέρα έχει γίνει μια ρουτίνα ή ένα ριζωμένο πρόγραμμα στο δικό του υποσυνείδητο, πράγμα που σημαίνει ότι το να τρέχεις κάθε μέρα έχει γίνει φυσιολογικό και στη συνέχεια εξασκείται εντελώς αυτόματα. Δεν χρειάζεται πλέον να ξεπερνάς τον εαυτό σου μαζικά. Αντίθετα, είναι εύκολο για εσάς να αφήσετε την μπροστινή πόρτα και να εκτελέσετε τη δράση μόνοι σας. Από την άλλη πλευρά, κάποιος είναι περήφανος για τον εαυτό του, έχει επίγνωση της κατάκτησης του εαυτού του, της νέας δύναμης που έχει αποκτήσει και, ως εκ τούτου, βιώνει μια ισχυρότερη αίσθηση αυτοεκτίμησης - νιώθει περισσότερη αγάπη για τον εαυτό του. μακροπρόθεσμα, αυτό είναι ένα πράγμα Δράση που με τη σειρά του δημιουργεί ένα δυνατό πνεύμα και κατά συνέπεια μια πραγματικότητα υψηλότερης συχνότητας. Λοιπόν, ανατινάζοντας τη ζώνη άνεσής μας, μπορούμε επομένως να επιτύχουμε έναν απίστευτο επαναπρογραμματισμό του δικού μας υποσυνείδητου → μυαλού. Και εδώ υπάρχουν οι πιο ποικίλες εφαρμόσιμες αλλαγές. Ένας εξαιρετικά ισχυρός τρόπος που όχι μόνο επαναπροσδιορίζει τη συνείδησή μας, αλλά αλλάζει και τη βιοχημεία στο σώμα μας (αλλοιωμένη ψυχική κατάσταση → αλλοιωμένη βιοχημεία) είναι να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη του κρύου.

Απλώς αλλάζοντας καθημερινές καταστροφικές συνήθειες, όσο μικρές κι αν είναι, μπορούμε να ζήσουμε μια εντελώς νέα πραγματικότητα. Μια πραγματικότητα που με τη σειρά της βασίζεται σε περισσότερη αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, αγάπη για τον εαυτό και πάνω από όλα ενέργεια ζωής..!!

Σε αυτό το πλαίσιο, το κρύο κρύβει επίσης ασύλληπτες δυνατότητες. Αντί να αποφεύγετε ή να αρνηθείτε το κρύο (γρήγορο πάγωμα, - ανάθεμα το κρύο), είναι δυνατό να εκδηλωθεί μια νέα περίσταση με τη βοήθεια του κρύου.

Η δύναμη του κρύου

Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να κάνετε κρύο ντους κάθε μέρα. Εγώ ο ίδιος το εξασκούσα ξανά και ξανά σε φάσεις, αλλά μετά επέστρεψα μετά από μερικές εβδομάδες (συνήθως 2-3) πάλι έξω, ειδικά που μου είναι δύσκολο να συνηθίσω το κρύο. Κάνω κρύο ντους εδώ και 6 εβδομάδες. Λοιπόν, πρέπει να ομολογήσω ότι, σε αντίθεση με παλαιότερες εποχές, δεν με ενοχλεί καθόλου ή η περίοδος προσαρμογής έχει γίνει εξαιρετικά σύντομη (Παλιά μου έπαιρνε λίγα λεπτά για να συνηθίσω το κρύο, τώρα χρειάζονται μόνο λίγα δευτερόλεπτα, που οφείλεται 100% στο εξαιρετικά καθαρό, ενεργειακά γεμάτο φάσμα και πάνω από όλα εξαγωνικό νερό που έπινα με το λίτρο εδώ και καιρό, ναι, είναι παρόμοιο και με πολύ ζεστές θερμοκρασίες – 36 βαθμοί, για παράδειγμα, δεν με ενοχλεί καθόλου πια – τρελό πώς έχει αλλάξει και η βιοχημεία μου ως αποτέλεσμα – εντελώς ενυδατωμένη για πρώτη φορά – παρεμπιπτόντως , εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με το νερό – από πού το παίρνετε, Από αυτή την άποψη, έχουμε αναπτύξει το δικό μας σύστημα που παράγει πρωτόγονη ποιότητα νερού από νερό βρύσης, δηλαδή εξαιρετικά καθαρό, αναμεταλλευμένο, εξαγωνικό και, πάνω απ' όλα, γεμάτο ενέργεια -φασματικό αρχέγονο νερό πηγής. Νερό του οποίου το πεδίο συχνότητας αναγεννάται πλήρως - το ιερό δισκοπότηρο - UrQuelle® διαμάντι - Με τον κωδικό: ENERGIE50 παίρνετε άλλα 50 € έκπτωση στο σύστημά μας❤), αλλά τα πρώτα δευτερόλεπτα είναι, θα το πω, ιδιαίτερα έντονα και με εκτοξεύουν κατευθείαν σε ένα τελικό επίπεδο εγρήγορσης. Λοιπόν, τελικά, αυτή είναι μια ειδικότητα που συνοδεύει το κρύο ντους. Αλλά υπάρχουν και άλλα θετικά αποτελέσματα που συνοδεύονται από αυτό. Από τη μια, είσαι ξύπνιος το πρωί. Καμία άλλη θεραπεία στον κόσμο δεν είναι πιο αποτελεσματική εδώ από ένα κρύο ντους. Από την άλλη πλευρά, οπλίζετε τον εαυτό σας για την ημέρα απλώς και μόνο επειδή έχετε κατακτήσει μια δύσκολη πρόκληση ακριβώς στην αρχή της ημέρας (Η ζώνη άνεσης έχει φουσκώσει). Η αρχή της ημέρας λοιπόν συνδέεται με την αντιμετώπιση μιας δύσκολης/προκλητικής δραστηριότητας, η οποία είναι κατακτημένη - αυτό συνοδεύεται πάντα από συναισθήματα ευτυχίας απλώς και μόνο επειδή έχει αντέξει κανείς την κατάσταση. Μακροπρόθεσμα (είναι η εμπειρία μου μετά από 6 εβδομάδες) μπορεί κανείς με τη σειρά του να αντιμετωπίσει πολύ καλύτερα δύσκολες καταστάσεις ζωής. Το καθημερινό κρύο ντους σας σκληραίνει και σας αφήνει να περάσετε δυνατά τη ζωή σας.

Ακόμα κι αν είναι δύσκολο στην αρχή, το να κάνετε ένα κρύο ντους κάθε μέρα μπορεί να βελτιώσει μαζικά τη δική σας ποιότητα ζωής και επομένως συνιστάται ιδιαίτερα από την πλευρά μου - καθαρή αυτοπειθαρχία..!!

Το να γνωρίζετε ότι κάνετε κρύο ντους κάθε μέρα σας δίνει δύναμη και ενισχύει την αυτοεκτίμησή σας. Επιπλέον, αλλάζει και η δική σας βιοχημεία. Η μετάδοση θα είναι διαφορετική (διαφορετικές δραστηριότητες → διαφορετικές συνήθειες → διαφορετικό πνεύμα → διαφορετικό σώμα → διαφορετικό χάρισμα – η νέα δράση ρέει στο δικό σας χάρισμα ως μια νέα πτυχή της δικής σας πραγματικότητας) και νιώθετε πολύ πιο στιβαροί. Οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας είναι πολύ λιγότερο αγχωτικές.Το ίδιο ισχύει φυσικά και για τις ψυχρότερες και θερμότερες θερμοκρασίες. Ο δικός σας οργανισμός αντιδρά αμέσως και προσαρμόζεται στο ακραίο κλίμα. Υπάρχουν επίσης λεπτομερείς αναφορές για το πώς η ισορροπία των ορμονών του ατόμου ευθυγραμμίζεται όλο και περισσότερο (λογική συνέπεια του ενισχυμένου πνεύματος → πνεύμα κυβερνά την ύλη → όλα έρχονται σε αρμονία). Λοιπόν, στο τέλος της ημέρας, το να κάνετε ένα κρύο ντους κάθε μέρα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα της ζωής σας. Τα αποτελέσματα είναι απίστευτα και μόλις συνηθίσεις το κρύο, δεν θέλεις να το χάσεις άλλο. Έχω φτάσει σε αυτό το σημείο ο ίδιος και το να κάνω ένα κρύο ντους κάθε μέρα έχει γίνει συνήθεια, δηλαδή το ζεστό ντους δεν είναι πλέον επιλογή για μένα. Υπό αυτή την έννοια, δεν μπορεί παρά να συστήσει θερμά τον καθένα από εσάς. Μείνετε υγιείς, ευτυχισμένοι και ζήστε μια ζωή με αρμονία. 🙂