Ζούμε σε έναν κόσμο όπου ζούμε σε απόλυτη υπερκατανάλωση σε βάρος άλλων χωρών. Λόγω αυτής της αφθονίας, τείνουμε να επιδιδόμαστε σε αντίστοιχη λαιμαργία και να καταναλώνουμε αμέτρητα τρόφιμα. Κατά κανόνα, η εστίαση είναι κυρίως σε αφύσικες τροφές, γιατί σχεδόν κανείς δεν έχει τεράστια υπερκατανάλωση λαχανικών και λοιπά. (όταν η διατροφή μας είναι φυσική τότε δεν έχουμε την καθημερινή λαχτάρα για φαγητό, είμαστε πολύ πιο αυτοελεγχόμενοι και προσεκτικοί). Υπάρχουν τελικά τις μυριάδες καραμέλες, μαγειρευτά τρόφιμα, αναψυκτικά, χυμούς ζάχαρης, fast food, ή για να το θέσω αλλιώς, «φαγητά» που είναι γεμάτα με τρανς λιπαρά, επεξεργασμένα σάκχαρα, τεχνητά/χημικά πρόσθετα, ενισχυτικά γεύσης και άλλα αφύσικα συστατικά που Πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να στρέφονται για πρόσβαση καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Λαιμαργία στον σημερινό κόσμο

Για το λόγο αυτό, η έλλειψη διατροφικής ευαισθητοποίησης είναι επίσης πολύ παρούσα στον σημερινό κόσμο. Αντί να προσέχουμε τη διατροφή και τις διατροφικές μας συνήθειες, αντί να συγκρατούμε τους εαυτούς μας, να έχουμε αυτοέλεγχο και να φροντίζουμε για μια υγιή φυσική κατάσταση, τροφοδοτούμε το σώμα μας με αμέτρητες τοξίνες, οι οποίες με τη σειρά τους έχουν πολύ διαρκή επίδραση στο μυαλό μας/ σώμα Άσκηση / σύστημα ψυχής. Εδώ αρέσει επίσης να μιλάμε για ενεργειακά πυκνή ή και ενεργειακά «νεκρή» τροφή, δηλαδή τροφή που καταστρέφεται εντελώς καθαρά ως προς την «ενεργειακή δομή» (κατάσταση χαμηλής συχνότητας). Μέσω της καθημερινής κατανάλωσης βιομηχανικών τροφίμων, όχι μόνο δηλητηριάζουμε όλο και περισσότερο τον ίδιο μας τον οργανισμό, αλλά βιώνουμε επίσης μια βλάβη της φυσικής μας αίσθησης της γεύσης, γι' αυτό και έχουμε συνηθίσει τόσο πολύ στα τεχνητά και υπερδιεγερτικά βιομηχανικά τρόφιμα. Λόγω της θαμπής γεύσης που αναπτύχθηκε ως αποτέλεσμα και, κυρίως, της σχετικής αφύσικης διατροφής, έχουμε χάσει την αίσθηση μιας φυσικής και ρυθμισμένης διατροφής. Θα μπορούσαμε να επιστρέψουμε σε μια φυσική διατροφική συμπεριφορά μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα και επίσης να ομαλοποιήσουμε την αίσθηση της γεύσης μας. Εάν κάνετε χωρίς όλα τα αφύσικα τρόφιμα για δύο εβδομάδες, τρώτε μια εντελώς φυσική διατροφή και μετά πιείτε ένα ποτήρι κόλα, θα διαπιστώσετε ότι η κόλα είναι κάθε άλλο παρά εύπεπτη, ναι, ακόμη και πολύ γλυκιά, έχει μερικές φορές μη βρώσιμη γεύση και είναι στο λαιμό εγκαύματα (έχω ήδη την εμπειρία και έμεινα έκπληκτος από την ερεθισμένη αίσθηση της γεύσης μου).

Μια φυσική διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα και να έχει απίστευτη θεραπευτική επίδραση στη δική μας ψυχική + φυσική κατάσταση..!! 

Εκτός από αυτό, μια κατάλληλη δίαιτα (π.χ. μια φυσική δίαιτα με υπερβολική βάση) αλλάζει τον προσανατολισμό και την ποιότητα της δικής μας κατάστασης συνείδησης.

Εθισμός στο «νεκρό φαγητό»

Έχετε μια εντελώς διαφορετική οπτική για το φαγητό. Γίνεστε πολύ πιο προσεκτικοί, πιο δυνατοί και έχετε πολύ περισσότερη ενέργεια ζωής. Στη συνέχεια, αναπτύσσετε μια διατροφική συνείδηση ​​και ζείτε με πολύ πιο ρυθμισμένο τρόπο συνολικά. Ταυτόχρονα, μια φυσική διατροφή σημαίνει επίσης ότι δεν επιδίδεστε πλέον στη λαιμαργία. Με την πάροδο του χρόνου, το σώμα προσαρμόζεται στη φυσική διατροφή και δεν θα καταναλώναμε πλέον αμέτρητες τροφές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτός είναι ακριβώς ο τρόπος με τον οποίο ανακαλύπτετε πόση λίγη τροφή χρειάζεται το σώμα σας. Όλη αυτή η υπερκατανάλωση φαγητού είναι υπερβολική για το σώμα σας και δημιουργείτε αμέτρητα μειονεκτήματα που δεν είναι αισθητά μόνο σε σωματικές βλάβες. Πέρα από το γεγονός ότι υποστηρίζετε αμέτρητα βιομηχανικά καρτέλ, που με τη σειρά τους πουλάνε δηλητήρια σε εμάς (είναι «τρόφιμα» που πυροδοτούν χρόνιες σωματικές δηλητηριάσεις) μέσω αντίστοιχης υπερκατανάλωσης. Για να μην αναφέρουμε την εργοστασιακή γεωργία. Αμέτρητα πλάσματα που πρέπει να δίνουν καθημερινά τη ζωή τους για τον εθισμό μας και ζουν κάτω από τις χειρότερες συνθήκες. Εδώ φτάνουμε σε ένα σημείο, γι' αυτό και πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αποχωριστούν την κατάλληλη δίαιτα, δηλαδή τον εθισμό σε αφύσικες τροφές. Ακόμα κι αν δεν θέλετε απαραίτητα να το παραδεχτείτε, «πρέπει» να καταλάβουμε ότι εμείς οι ίδιοι είμαστε εθισμένοι σε αυτές τις τροφές. Τα γλυκά, τα αναψυκτικά, το γρήγορο φαγητό και κυρίως το κρέας καταναλώνονται κυρίως σε υπερβολές γιατί είμαστε εθισμένοι σε αυτές τις τροφές. Αν δεν συνέβαινε αυτό, τότε σε μια στιγμή θα μπορούσαμε να σταματήσουμε να καταναλώνουμε αυτά τα τρόφιμα και όλα τα προγράμματα διατροφής και οι διατροφικές αλλαγές δεν θα ήταν πρόβλημα.

Εμείς οι άνθρωποι «πρέπει» να παραδεχτούμε στον εαυτό μας ότι τα αφύσικα φαγητά πυροδοτούν μια εθιστική λαχτάρα μέσα μας, γι’ αυτό και συχνά δεν είναι εύκολο να απελευθερωθείς από μια αντίστοιχη αφύσικη δίαιτα..!!

Αλλά το πνεύμα της πείνας μέσα μας - η εξάρτησή μας διασφαλίζει ότι παραμένουμε δεμένοι σε μια αφύσικη δίαιτα και την κρατάμε με όλη μας τη δύναμη. Είναι μερικές φορές ακόμη και (τουλάχιστον αυτή είναι η εμπειρία μου) ένας από τους πιο σοβαρούς εθισμούς, επειδή έχουμε συνηθίσει να καταναλώνουμε αυτές τις τροφές από μικρή ηλικία, γι' αυτό μπορεί να είναι απίστευτα δύσκολο να αποχωριστούμε τον εαυτό μας από αυτές τις τροφές. Φυσικά, μετά από μερικές εβδομάδες έχετε επαναπρογραμματίσει το δικό σας υποσυνείδητο, έτσι ώστε τα αφύσικα τρόφιμα να μην προκαλούν τις δικές σας εθιστικές επιθυμίες (εντάξει, η διάρκεια αυτής της διαδικασίας αναδιάρθρωσης ποικίλλει πολύ από άτομο σε άτομο), αλλά η διαδρομή για να φτάσετε εκεί μπορεί να είναι πολύ δύσκολη και ειδικά Οι πρώτες μέρες θα μπορούσαν να αποδειχθούν πολύ επίπονες.

Μια φυσική δίαιτα όχι μόνο βελτιώνει αμέτρητες ενδογενείς λειτουργίες, αλλά νιώθουμε και ψυχικά πολύ πιο ισορροπημένοι και βιώνουμε αύξηση της κατάστασης συχνότητάς μας..!! 

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να εμφανιστούν συμπτώματα στέρησης. Μπορεί στη συνέχεια να λαχταράτε αυτές τις ουσίες και πρώτα να παρατηρήσετε πόσο έντονα είναι αγκυροβολημένος ο εθισμός σας στον ψυχισμό σας. Στο τέλος της ημέρας, θα ανταμειφθείτε για την επιμονή σας και θα βιώσετε μια εντελώς νέα στάση ζωής. Αντί να αισθάνεστε λήθαργοι, διαρκώς κουρασμένοι, με αρνητική διάθεση ή ακόμα και ευερέθιστοι (ψυχικά ανισορροπημένοι), νιώθετε ξαφνικά μια άνευ προηγουμένου αύξηση της ζωτικής ενέργειας, της χαράς και της ψυχικής διαύγειας. Η αίσθηση μιας εντελώς ανανεωμένης κατάστασης συνείδησης μπορεί να είναι ακόμη και απίστευτα όμορφη και μπορείτε να αισθανθείτε μόνοι σας ότι η αλλαγή στη διατροφή δεν είναι σε καμία περίπτωση θυσία, αλλά μόνο πλεονεκτήματα. Έχοντας αυτό κατά νου, παραμείνετε υγιείς, χαρούμενοι και ζήστε μια ζωή με αρμονία.

Θέλετε να μας στηρίξετε; Στη συνέχεια κάντε κλικ ΕΔΩ