≡ Μενού
βραδινή ρουτίνα

Η δύναμη του μυαλού μας είναι απεριόριστη. Κάνοντας αυτό, μπορούμε να δημιουργήσουμε νέες συνθήκες λόγω της πνευματικής μας παρουσίας και επίσης να ζήσουμε μια ζωή που αντιστοιχεί πλήρως στις δικές μας ιδέες. Συχνά όμως μπλοκάρουμε τον εαυτό μας και περιορίζουμε τους δικούς μας δημιουργικές δυνατότητες, λόγω των πεποιθήσεων, των πεποιθήσεων και των ορίων που επιβάλλονται από τον εαυτό του.

Η δύναμη της βραδινής ρουτίνας

βραδινή ρουτίναΌλες οι πεποιθήσεις μας - καθώς και οι απόψεις μας για τη ζωή (η κοσμοθεωρία μας) - είναι βαθιά αγκυρωμένες στο δικό μας υποσυνείδητο. Εδώ αρέσει επίσης να μιλάμε για προγράμματα με τα οποία το υποσυνείδητό μας είναι απασχολημένο/προγραμματισμένο. Εμείς οι άνθρωποι είμαστε σε θέση να επαναπρογραμματίσουμε το δικό μας υποσυνείδητο. Μπορούμε επομένως να αλλάξουμε σημαντικά τη δική μας υποσυνείδητη ποιότητα και να δημιουργήσουμε εντελώς νέα προγράμματα, δηλαδή συμπεριφορές, συνήθειες, πεποιθήσεις και πεποιθήσεις. Από την άλλη πλευρά, ο προσανατολισμός του υποσυνείδητός μας ρέει επίσης στη δική μας κατάσταση ύπαρξης. Φυσικά, η ποιότητα του υποσυνείδητου μας οφείλεται με τη σειρά του στο δικό μας μυαλό. Εάν η συνήθεια ή το πρόγραμμα του καπνίσματος είναι ριζωμένη στο υποσυνείδητό μας, τότε αυτός ο προγραμματισμός δημιουργήθηκε από το συνειδητό μυαλό μας (αποφάσεις που οδήγησαν σε αυτόν τον προγραμματισμό). Μακριά από τα δικά μας σχέδιο ψυχής και τις σχετικές προκαθορισμένες συγκρούσεις/ψυχικές πληγές, είμαστε λοιπόν υπεύθυνοι για τα προγράμματα του υποσυνείδητου μας. Λοιπόν, τελικά υπάρχουν αμέτρητοι τρόποι σε αυτό το πλαίσιο με τους οποίους μπορούμε να επαναπροσδιορίσουμε το υποσυνείδητό μας. Ένα από αυτά θα ήταν η αλλαγή της καθημερινής μας βραδινής ρουτίνας. Από αυτή την άποψη, το πρωί και το βράδυ είναι στιγμές που το υποσυνείδητό μας είναι πολύ δεκτικό. Ο νοητικός προσανατολισμός το πρωί, για παράδειγμα, συχνά καθορίζει την περαιτέρω πορεία της ημέρας μας. Όποιος κάνει δυσαρμονικές σκέψεις το πρωί, για παράδειγμα επειδή τον ξυπνά ένας δυνατός θόρυβος, μπορεί να έχει πολύ κακή διάθεση όλη την ημέρα. Στη συνέχεια, έχουμε στρέψει την εστίασή μας σε μια αρνητική περίσταση και στη συνέχεια ενισχύουμε αυτήν την αρνητική περίσταση/κατάσταση (μας). Αλλά το βράδυ μπορεί επίσης να έχει πολύ δυνατό χαρακτήρα.

Μια μεγάλη ποικιλία προγραμμάτων, πεποιθήσεων και πεποιθήσεων είναι αγκυρωμένα στο υποσυνείδητό μας. Μερικά από αυτά τα προγράμματα έχουν πολύ αντιπαραγωγικό χαρακτήρα, γι' αυτό η αναδιάρθρωση του υποσυνείδητου μας μπορεί να είναι πολύ ευεργετική..!!

Η σκέψη ή η κατάσταση της ύπαρξης με την οποία τελικά αποκοιμόμαστε αυξάνεται σε ένταση και θα είναι ξανά παρούσα το επόμενο πρωί. Για το λόγο αυτό, το να αποκοιμηθείτε με αρνητική αίσθηση μπορεί να είναι πολύ επιζήμιο, απλώς και μόνο επειδή η αρνητική αίσθηση είναι ξανά παρούσα την επόμενη μέρα. Για το λόγο αυτό, αυτό που θέλει κανείς να εκδηλώσει και να βιώσει πιο έντονα στη ζωή του θα πρέπει να κυριαρχεί στο μυαλό του την παραμονή. Για παράδειγμα, αν θέλετε να είστε πολύ δραστήριοι στη σωματική δραστηριότητα την επόμενη μέρα, βάλτε το μυαλό σας σε αυτή τη δραστηριότητα το προηγούμενο βράδυ. Αν κοιμηθούμε με πρόθεση, τότε μπορεί να ξυπνήσουμε με την ίδια πρόθεση. Για αυτόν τον λόγο, μια αλλαγμένη βραδινή ρουτίνα μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Έτσι θα μπορούσατε να αφιερώσετε λίγο χρόνο πριν πάτε για ύπνο και να χαλαρώσετε/να χαλαρώσετε εντελώς. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα μπορούσατε επίσης να συγκεντρωθείτε σε πτυχές που θα θέλατε να ζήσετε πιο έντονα την επόμενη μέρα. Είναι επομένως μια ισχυρή μέθοδος με την οποία μπορούμε να αναδομήσουμε το δικό μας υποσυνείδητο. Η ενέργεια ακολουθεί πάντα τη δική μας προσοχή. Στο παρακάτω βίντεο που συνδέεται παρακάτω από Andreas Mitleider, Αυτή η μέθοδος εξηγείται επίσης λεπτομερώς. Δίνει πολύτιμες συμβουλές και αποκαλύπτει πώς θα μπορούσατε να οργανώσετε μια βραδιά με ουσιαστικό τρόπο. Ως εκ τούτου, μπορώ να προτείνω θερμά το βίντεο, ειδικά επειδή εξηγεί το θέμα με πολύ εύλογο και κατατοπιστικό τρόπο. Με αυτή την έννοια, παραμείνετε υγιείς, χαρούμενοι και ζήστε μια ζωή αρμονικά.

Θέλετε να μας στηρίξετε; Στη συνέχεια κάντε κλικ ΕΔΩ

Αφήστε ένα σχόλιο

Σχετικά με εμάς

Όλες οι πραγματικότητες είναι ενσωματωμένες στον ιερό εαυτό του. Εσύ είσαι η πηγή, ο τρόπος, η αλήθεια και η ζωή. Όλα είναι ένα και ένα είναι όλα - Η υψηλότερη αυτοεικόνα!