Στον σημερινό κόσμο, έχουμε εθιστεί σε ενεργειακά πυκνά τρόφιμα, δηλαδή σε τρόφιμα που είναι χημικά μολυσμένα. Δεν το έχουμε συνηθίσει διαφορετικά και τείνουμε να τρώμε πάρα πολλά έτοιμα προϊόντα, fast food, γλυκά, τροφές που περιέχουν γλουτένη, γλουταμικό και ασπαρτάμη και ζωικές πρωτεΐνες και λίπη (κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα κ.λπ.). Ακόμη και όταν πρόκειται για τις επιλογές ποτών μας, τείνουμε προς τα αναψυκτικά, τους πολύ ζαχαρούχους χυμούς (εμπλουτισμένους με βιομηχανική ζάχαρη), τα ροφήματα γάλακτος και τον καφέ. Αντί να διατηρούμε το σώμα μας σε φόρμα με λαχανικά, φρούτα, προϊόντα ολικής αλέσεως, υγιεινά έλαια, ξηρούς καρπούς, φύτρα και νερό, υποφέρουμε πολύ περισσότερο από χρόνια δηλητηρίαση/υπερφόρτωση και επομένως όχι μόνο το ευνοούμε την εμφάνιση σωματικών, αλλά κυρίως ψυχικών ασθενειών.
Οι συνέπειες μιας αφύσικης δίαιτας
Συχνά δεν παίρνουμε τη δική μας κατανάλωση πολύ στα σοβαρά και πείθουμε τον εαυτό μας ότι τα αποτελέσματα είναι ελάχιστα. Ακριβώς έτσι υποτιμούμε τα αφύσικα τρόφιμα λόγω της συνήθειας και της αυτοεπιβαλλόμενης εμφάνισής μας, ισχυριζόμενοι ότι μπορείς να κεράσεις κάτι στον εαυτό σου μερικές φορές την εβδομάδα και ότι αυτό δεν θα είχε καμία συνέπεια για την υγεία μας (αδιάφορη σκέψη). Με τον ίδιο τρόπο, συχνά δεν αναγνωρίζουμε τους δικούς μας εθισμούς σε τέτοιες τροφές και πείθουμε τον εαυτό μας ότι απλώς μας αρέσει να τρώμε τέτοια πράγματα. Τελικά, όμως, υποφέρουμε από μια τεράστια εξάρτηση και δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από αυτήν (αντί να συνειδητοποιήσουμε μια εξάρτηση, μια αφύσικη δίαιτα συζητιέται όμορφα). Οι επιπτώσεις όλων αυτών των τροφών (που απέχουν πολύ από κάθε φυσική κατάσταση) είναι σοβαρές. Είτε κατάθλιψη, υπερβολικό στρες (πυροδοτεί το άγχος που σχετίζεται με τη διατροφή), λήθαργος, εναλλαγές διάθεσης, προβλήματα ύπνου, συναισθηματικές εκρήξεις ή ακόμα και εξάψεις, η λίστα με τα συμπτώματα που προκαλούνται από μια αφύσικη δίαιτα είναι σχεδόν ατελείωτη. Φυσικά, πρέπει να πούμε σε αυτό το σημείο ότι κάθε ασθένεια γεννιέται στο μυαλό και ότι ένα ανισορροπημένο μυαλό είναι καθοριστικό για μια αρνητική κατάσταση του νου. Ωστόσο, εδώ παίζει ρόλο η διατροφή και ευνοεί ένα ανισορροπημένο μυαλό.
Εκτός από μια αφύσικη διατροφή/τρόπο ζωής, η κύρια αιτία μιας ασθένειας είναι πάντα στο πνεύμα. Έτσι, ένα μη ισορροπημένο μυαλό ευνοεί την ανάπτυξη ασθενειών και επίσης ενισχύει τις εξαρτήσεις που σχετίζονται με τα τρόφιμα..!!
Αντίθετα, μια μη ισορροπημένη και ψευδής ψυχική κατάσταση μας αναγκάζει να επιλέξουμε μια αφύσικη διατροφή. Ωστόσο, η διατροφή μας είναι εξαιρετικά σημαντική όταν πρόκειται για τη δημιουργία ενός υγιούς σωματικού και ψυχικού περιβάλλοντος.
Τα θετικά αποτελέσματα μιας φυσικής διατροφής
Στην πραγματικότητα, συχνά υποτιμούμε τις επιπτώσεις μιας φυσικής, υπερβολικής αλκαλικής δίαιτας και δεν καταλαβαίνουμε γιατί υποφέρουμε από ορισμένες σωματικές ανισορροπίες. Όμως οι συνέπειες είναι σοβαρές. Το ίδιο ισχύει και για την υπερκατανάλωσή μας, η οποία συμβαίνει συχνά παράλληλα με μια αφύσικη δίαιτα. Οπότε η λαιμαργία κάθε άλλο παρά υγιεινό και καθημερινό γλέντι είναι, δηλαδή η υπερκατανάλωση γλυκών, λουκάνικων και συν. μας αρρωσταίνει, μειώνει την ανάπτυξη της διατροφικής επίγνωσης και προάγει την ανάπτυξη μιας αγχωμένης φυσικής κατάστασης. Για αυτόν τον λόγο, είναι επίσης εξαιρετικά εμπνευσμένο όταν καταφέρνουμε να τρώμε φυσικά και να σβήνουμε τις δικές μας εξαρτήσεις στο μπουμπούκι. Πολύ πολλοί άνθρωποι συχνά συνδέουν το ξεπέρασμα των εξαρτήσεων που σχετίζονται με τα τρόφιμα με το να κάνουμε χωρίς, αλλά πρέπει να ειπωθεί ότι αυτό είναι κάθε άλλο παρά το να κάνεις χωρίς. Στο τέλος της ημέρας είναι πολύ περισσότερο μια επιστροφή στις φυσικές καταστάσεις και μετά από μερικές εβδομάδες η λαχτάρα για τις κατάλληλες τροφές υποχωρεί. Επομένως, κάποιος που ακολουθεί μια εντελώς φυσική διατροφή όχι μόνο έχει πολύ πιο καθαρό μυαλό, οξύνει τις αισθήσεις του, είναι πιο ενεργητικός, πιο χαρούμενος, πιο δυναμικός και πιο προσεκτικός στην αντιμετώπιση του εαυτού του και των συνανθρώπων του, αλλά με τον καιρό θα έχουν μια εντελώς νέα ή αναπτύσσουν πρωτότυπη αίσθηση της γεύσης. Αναψυκτικά όπως cola και co. ή τα γλυκά γενικά τότε απλώς έχουν απαίσια γεύση, αφού υπάρχουν σημαντικά περισσότεροι πικροδοχείς, όπως ήθελε η φύση. Η γευστική αντίληψη (γευστική αίσθηση) αλλάζει σημαντικά μέσω μιας αντίστοιχης αλλαγής στη διατροφή και βιώνεις μια «επανανάπτυξη» της δικής σου αίσθησης γεύσης. Λόγω των πολυάριθμων θετικών επιπτώσεων μιας τέτοιας δίαιτας (βελτίωση της αίσθησης της γεύσης, όξυνση των αισθήσεων, σημαντική αύξηση της δύναμης της θέλησης, υγιέστερη λάμψη, καθαρότερη επιδερμίδα, ισορροπημένο μυαλό), δεν θα χάσετε πλέον την παλιά, αφύσικη δίαιτα στο περασμα του χρονου.
Καμία ασθένεια δεν μπορεί να υπάρξει, πόσο μάλλον να εμφανιστεί, σε ένα βασικό και πλούσιο σε οξυγόνο κυτταρικό περιβάλλον, ούτε καν ο καρκίνος. Για αυτό το λόγο, μια βασική υπερβολική διατροφή μπορεί να κάνει θαύματα..!!
Αντίθετα, κάποιος αισθάνεται αναγεννημένος και, για πρώτη φορά, βιώνει μια φυσική κατάσταση απαλλαγμένη από χρόνια, διατροφική μέθη. Εκτός από αυτό, δημιουργείτε επίσης ένα φυσικό κυτταρικό περιβάλλον στο οποίο οι ασθένειες δεν μπορούν πλέον να αναπτυχθούν, πόσο μάλλον να υπάρχουν (Otto Warburg - Καμία ασθένεια δεν μπορεί να υπάρξει σε ένα βασικό + πλούσιο σε οξυγόνο κυτταρικό περιβάλλον, ούτε καν ο καρκίνος). Συνιστώ το ακόλουθο άρθρο σε όποιον θέλει να μάθει περισσότερα για μια αλκαλική ή υπερβολική αλκαλική δίαιτα: Με αυτόν τον συνδυασμό θεραπειών, μπορείτε να διαλύσετε το 99,9% των καρκινικών κυττάρων μέσα σε λίγες εβδομάδες (Αναλυτικός οδηγός). Με αυτή την έννοια, παραμείνετε υγιείς, χαρούμενοι και ζήστε μια ζωή αρμονικά.
Θέλετε να μας στηρίξετε; Στη συνέχεια κάντε κλικ ΕΔΩ
