Όλα όσα υπάρχουν έχουν μια ατομική κατάσταση συχνότητας, δηλαδή θα μπορούσε κανείς να μιλήσει για μια εντελώς μοναδική ακτινοβολία, η οποία με τη σειρά της γίνεται αντιληπτή από κάθε άνθρωπο, ανάλογα με τη δική του κατάσταση συχνότητας (κατάσταση συνείδησης, αντίληψη κ.λπ.). Τα μέρη, τα αντικείμενα, οι δικοί μας χώροι, οι εποχές ή ακόμα και κάθε μέρα έχουν επίσης μια ατομική κατάσταση συχνότητας. Το ίδιο μπορεί να ισχύει και για τις ώρες της ημέρας, που έχουν και αντίστοιχη βασική διάθεση.
Δημιουργήστε μια καλή βάση για το επόμενο πρωί
Από αυτή την άποψη, η νυχτερινή ατμόσφαιρα είναι εντελώς διαφορετική από την πρωινή ατμόσφαιρα. Σε αυτό το πλαίσιο, προσωπικά μου αρέσουν πολύ και οι δύο «ωρές της ημέρας», ακόμα κι αν πρέπει να ομολογήσω ότι η νύχτα ειδικά έχει κάτι χαλαρωτικό για μένα, ναι, μερικές φορές ακόμη και κάτι μυστικιστικό. Φυσικά, η νύχτα αντιπροσωπεύει τον αντίθετο πόλο με την υπόλοιπη μέρα (φως/σκοτάδι - νόμος πολικότητας) και είναι ιδανική για απόσυρση, χαλάρωση, φόρτιση μπαταριών, ηρεμία και, αν χρειαστεί, προβληματισμό. ο ίδιος. Ωστόσο, το βράδυ ή η νύχτα δεν χρησιμοποιείται πάντα για αυτό. Αντίθετα, συμβαίνει συχνά στον σημερινό κόσμο να εστιάζουμε σε δυσαρμονικές συνθήκες ζωής (δυσαρμονικές κατασκευές σκέψης) τη νύχτα ή ακόμα και πριν πάμε για ύπνο. Αντί να απολαμβάνουμε τη στιγμή, να βρισκόμαστε στο «τώρα» ή ενδεχομένως να αναλογιζόμαστε τις θετικές πτυχές της ημέρας ή ακόμα και της ίδιας μας της ζωής, μπορεί να παραμείνουμε ανήσυχοι. Μπορεί να φοβόμαστε την επόμενη μέρα (λόγω δυσάρεστων δραστηριοτήτων ή άλλων προκλήσεων), να φοβόμαστε ότι κάτι θα μας συμβεί ή ότι θα μας συμβούν άσχημα πράγματα λόγω μιας στιγμιαίας καταστροφικής συνείδησης. Ομοίως, η εστίαση του ατόμου συχνά μετατοπίζεται στην έλλειψη αντί στην αφθονία. Στο τέλος της ημέρας, ωστόσο, αυτό μπορεί να υποβαθμίσει την ποιότητα του ύπνου μας και να δημιουργήσει τις βάσεις για να ζήσουμε ένα πρωινό που δεν μας αρέσει. Αλλά όπως ήδη αναφέρθηκε στο άρθρο: "Η δύναμη της βραδινής ρουτίναςεξηγεί, το δικό μας υποσυνείδητο είναι πολύ δεκτικό, ειδικά το πρωί και επίσης αργά το βράδυ (πριν πάμε για ύπνο) και στη συνέχεια είναι πιο εύκολο να προγραμματιστεί από το συνηθισμένο. Επομένως, αν έχουμε αρνητική στάση το βράδυ ή λίγο πριν πάμε για ύπνο (ακόμα και λίγες ώρες πριν), χάνουμε τον εαυτό μας σε ανησυχίες και φόβους, ναι, ακόμη και ενδίδουμε σε δυσαρμονικές καταστάσεις/κατάσταση εκ των προτέρων, τότε αυτό είναι απλώς αντιπαραγωγικό και όχι Το μόνο που θέτει είναι οι βάσεις για έναν μη αναζωογονητικό ύπνο, αλλά και για ένα πιο θαμπό ξεκίνημα της ημέρας (όπου ο ύπνος πρέπει να εξυπηρετεί τη δική μας αποκατάσταση και την πνευματική μας ανάπτυξη).
Θα είσαι αύριο αυτό που σκέφτεσαι σήμερα. – Βούδα..!!
Δεδομένου ότι οι δικές μας εγκαταστάσεις έχουν επίσης μια ατομική συχνότητα/ακτινοβολία, ένα αντίστοιχο χάος, που πρώτον κάνει την ακτινοβολία πιο δυσαρμονική και δεύτερον μας δίνει ένα χειρότερο συναίσθημα, μπορεί επίσης να συμβάλει σε κακή διάθεση ή ακόμα και σε ψυχικό χάος (όπως χαοτικοί ή ακόμη και ανθυγιεινοί χώροι αντανακλώντας πάντα τη δική μας χαοτική εσωτερική κατάσταση - μεταφέρουμε τον εσωτερικό μας κόσμο στον έξω κόσμο). Για αυτόν τον λόγο, η υιοθέτηση ενός χαλαρωτικού νυχτερινού τελετουργικού μπορεί να είναι αρκετά ενδυναμωτική. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να κάνετε διαλογισμό μισή ώρα/ώρα πριν πάτε για ύπνο ή μπορείτε να έχετε κατά νου όλα τα θετικά πράγματα που έχετε βιώσει στη ζωή σας ή ακόμα και εκείνη την ημέρα. Από την άλλη, θα μπορούσατε να ασχοληθείτε και με τους δικούς σας στόχους (όνειρα) και να φανταστείτε πώς μπορείτε να πραγματοποιήσετε την εκδήλωσή τους τις επόμενες μέρες. Διαφορετικά, θα ήταν επίσης σκόπιμο να έχετε απόλυτη ηρεμία το βράδυ. Για παράδειγμα, μπορείτε να πάτε στη φύση ή σε εξωτερικούς χώρους και να ακούσετε τη βραδινή ατμόσφαιρα. Τελικά, υπάρχουν αμέτρητες δυνατότητες που μπορείτε να εκμεταλλευτείτε. Καθώς περπατούσα έξω λίγο νωρίτερα, συνειδητοποίησα πόσο ευχάριστο και χαλαρωτικό μπορείς να αντιληφθείς τη νύχτα και, κυρίως, πόσο ευεργετικό είναι αυτό το συναίσθημα. Λοιπόν, τελικά μπορεί να είναι πολύ εμπνευσμένο αν υιοθετήσουμε ένα συγκεκριμένο ευχάριστο νυχτερινό τελετουργικό ή αν απολαμβάνουμε τις στιγμές πριν πάμε για ύπνο στο σύνολό τους.
Κάθε πρωί γεννιόμαστε ξανά. Αυτό που κάνουμε σήμερα είναι το πιο σημαντικό. – Βούδα..!!
Και αντί να δούμε την επόμενη μέρα κριτικά, θα μπορούσαμε να τη δούμε ως μια νέα ευκαιρία. Μια ευκαιρία να δώσουμε στη ζωή μας μια νέα λάμψη, γιατί κάθε νέα μέρα έχουμε ατελείωτες δυνατότητες και μπορούμε (τουλάχιστον αν είμαστε δυσαρεστημένοι με την τρέχουσα ζωή μας) να βάλουμε τα θεμέλια για μια νέα ζωή. Λοιπόν, τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, θα πρέπει επίσης να έχουμε ένα πράγμα στο μυαλό μας, η σκέψη ή το συναίσθημα με το οποίο αποκοιμόμαστε πάντα βιώνει μια «ενδυνάμωση» και επίσης μια πιο έντονη εκδήλωση στο υποσυνείδητό μας. Εξαιτίας αυτού, πολλοί άνθρωποι συχνά ξυπνούν με την ίδια αίσθηση (σκέψη) με την οποία αποκοιμήθηκαν. Με αυτή την έννοια, παραμείνετε υγιείς, χαρούμενοι και ζήστε μια ζωή αρμονικά.
Είμαι ευγνώμων για οποιαδήποτε υποστήριξη 🙂
