Ζούμε σε έναν κόσμο όπου ζούμε σε απόλυτη υπερκατανάλωση σε βάρος άλλων χωρών. Λόγω αυτής της αφθονίας, τείνουμε να επιδιδόμαστε σε αντίστοιχη λαιμαργία και να καταναλώνουμε αμέτρητα τρόφιμα. Κατά κανόνα, η εστίαση είναι κυρίως σε αφύσικες τροφές, γιατί σχεδόν κανείς δεν έχει τεράστια υπερκατανάλωση λαχανικών και λοιπά. (όταν η διατροφή μας είναι φυσική τότε δεν έχουμε την καθημερινή λαχτάρα για φαγητό, είμαστε πολύ πιο αυτοελεγχόμενοι και προσεκτικοί). Υπάρχουν τελικά ...

Όσον αφορά τα κινητά τηλέφωνα και τα smartphone, οφείλω να ομολογήσω ότι ποτέ δεν ήμουν πολύ γνώστης σε αυτόν τον τομέα. Ομοίως, ποτέ δεν είχα ιδιαίτερο ενδιαφέρον για αυτές τις συσκευές. Φυσικά είχα συγκεκριμένα ...

Στον σημερινό κόσμο, έχουμε εθιστεί σε ενεργειακά πυκνά τρόφιμα, δηλαδή σε τρόφιμα που είναι χημικά μολυσμένα. Δεν το έχουμε συνηθίσει διαφορετικά και τείνουμε να τρώμε πάρα πολλά έτοιμα προϊόντα, fast food, γλυκά, τροφές που περιέχουν γλουτένη, γλουταμικό και ασπαρτάμη και ζωικές πρωτεΐνες και λίπη (κρέας, ψάρι, αυγά, γάλα κ.λπ.). Ακόμη και όταν πρόκειται για τις επιλογές ποτών μας, τείνουμε προς τα αναψυκτικά, τους πολύ ζαχαρούχους χυμούς (εμπλουτισμένους με βιομηχανική ζάχαρη), τα ροφήματα γάλακτος και τον καφέ. Αντί να διατηρούμε το σώμα μας σε φόρμα με λαχανικά, φρούτα, προϊόντα ολικής αλέσεως, υγιεινά έλαια, ξηρούς καρπούς, φύτρα και νερό, υποφέρουμε πολύ περισσότερο από χρόνια δηλητηρίαση/υπερφόρτωση και επομένως όχι μόνο το ευνοούμε ...

Σε μερικά από τα τελευταία μου άρθρα, ασχολήθηκα με λεπτομέρειες σχετικά με το γιατί εμείς οι άνθρωποι αναπτύσσουμε διάφορες ασθένειες όπως ο καρκίνος και, κυρίως, πώς μπορεί κανείς να απαλλαγεί από σοβαρές ασθένειες (Με αυτόν τον συνδυασμό μεθόδων θεραπείας, μπορείτε να διαλύσετε το 99,9% των καρκινικών κυττάρων μέσα σε λίγες εβδομάδες). Σε αυτό το πλαίσιο, κάθε ασθένεια είναι ιάσιμη, ...

Λόγω του ενεργειακά πυκνού κόσμου στον οποίο ζούμε, εμείς οι άνθρωποι συχνά τείνουμε να βλέπουμε τη δική μας ανισορροπημένη ψυχική κατάσταση, δηλαδή τον πόνο μας, που με τη σειρά του είναι αποτέλεσμα του υλικώς προσανατολισμένου νου μας, ...

Σήμερα λοιπόν είναι η μέρα και δεν έχω καπνίσει τσιγάρο εδώ και ένα μήνα ακριβώς. Ταυτόχρονα, απέφευγα και όλα τα καφεϊνούχα ποτά (όχι άλλο καφέ, άλλα κουτάκια κόλα και όχι άλλο πράσινο τσάι) και εκτός από αυτό έκανα και αθλήματα κάθε μέρα, δηλαδή πήγαινα κάθε μέρα τρέχοντας. Τελικά, έκανα αυτό το ριζοσπαστικό βήμα για διάφορους λόγους. ποια είναι αυτά ...